Styrkelyftsteknik på GBGMMA?

Två gånger i veckan finns det chans at gå på Martin Almqvists populära Styrkelyftspass.
Passen har olika inriktning vilket du kan läsa mer om här nedan.

”Styrkelyftsteknik Special” Tisdagar, 17:30-18:30
-Detta pass riktar sig främst till Tävlingsgruppen MMA eller till dig som har tävlingsambitioner i styrkelyft eller annan kraftsport.

Tala med Martin Almqvist eller Joakim Engberg innan inbokning sker.
Endast 5 platser på detta specialpass.

Styrkelyftsteknik Torsdagar, 17:30-18:30
-Detta pass riktar sig till dig som vill lära dig rätt teknik i de tre styrkemomenten:
Knäböj – Marklyft – Bänkpress
Detta pass passar ALLA, oavsett kunskapsnivå och ambition.