måndag , 25 mars 2019
Breaking News

Workshop – Systemets Grunder del 2

Söndagen den 25:e Oktober kl.13:00

För några veckor sedan höll Joakim Engberg i den första, och väldigt lyckade workshopen, Systemets Grunder del 1.
Nu är det dags igen…

Denna gången är det våran välmeriterade instruktör Jimmy Lagerström som kommer att ta er djupare in i grapplingens underbara värld.

Denna workshopen riktar sig främst till våra nya medlemmar men även till våra mer avancerade medlemmar som vill putsa till sina grunder eller få en bättre förståelse för vad systemets grunder i grappling innebär.

– En logisk, systematisk approach till MMA-specifik grappling.
– En överblick av vad eleven förväntas kunna efter första terminen (i Grappling) för att kunna avancera till nästa nivå.
– Solo övningar, partner övningar för maximal utveckling.

Förutom Grunder i Sport MMA / Grappling, ger även detta koncept en väldigt bra grund till ett funktionellt SJÄLVFÖRSVAR.

Gå gärna med i vårt Facebook Evenemang och ta del av mer ingående information om vad som kommer att gås igenom under dagen.

Workshop Systemets Grunder del 2Tid: 25 Oktober kl 13:00
Plats: Crudo / GBG MMA
Pris: 200kr för GBG MMA medlemmar 400kr för övriga

OBS! Max antal deltagare är 30 personer dvs 15 par på mattan.
Vill du reservera din plats kan du swisha 200kr/400kr till 0709690136 och skriva för- och efternamn.

Check Also

TERMINSSTART 2019-01-21

NU KÖR VI!!!! Nytt år – Nya Mål! Nu är det äntligen dags för GBGMMA …